喜欢被人夸是人的本能，孩子也是。那你会夸孩子吗？有人会说：夸孩子这还不简单。但社会上还有另一种观点，古话说的好：棍棒出孝子，惯养忤逆儿。这两种观念是对立的吗？到底我们该按哪种方法执行呢？

夸只是手段，目的是教育孩子。因此不能出现为了夸而夸，夸的目的是要培养孩子定时作息的习惯，还要建立常规和良好习惯。下面提供几种常用方法，仅供参考：

一、口头暗示，强化良好的行为习惯。

针对孩子的弱点，有意识地为他创造改进的机会。如孩子特别好动，但是他也喜欢画画，这样让他安静且专注地完成一幅画。俗话说：“当面教子”。父母应当着其他人的面夸奖孩子画的优点，一定要具体，不能范范而谈，否则就会让孩子觉得做作。当孩子受到鼓励时，他会努力去做。

二、给孩子订立简明的规定。

没有规矩不成方圆。可以给孩子定立一些简明的规定，开始的时候可以在规定上注明孩子的良好行为会得到什么样的奖励。如按时起床加1分，帮助整理家务加1分，饭后收碗筷加1分。当孩子在一个星期内完成10分时就可以去公园或买喜欢的书。采取这种方法，一要避免把奖励机制用在写作业学习上，这样会使他产生学习是有代价的观念。二要公开计算次数的方式，并做到公正。以后要逐步减少得分制，以反思替代得分。努力让孩子做到“一日三省”。

三、要让孩子觉得父母以他们的成就为荣。

给孩子在墙上建立一个表扬区，对他们所获取的奖励、奖状全贴在这里，每当家里来新客人，都要认真的向客人介绍。这样对小孩是一种精神鼓励。让他们在潜意识里就认为自己是一个优秀的小孩。

　　这些简单明确的奖励会帮助孩子建立自信心，促进他养成更好的生活习惯，养成做事情有目标的习惯，学会克制自己的欲望，家长在教养孩子时还可以达到事半功倍的效果。

今天下午第1、2节课维护了机房的第一组，到第2节课还剩10分钟左右的时候，第一组维护完成。维护计算机机房与维护家里的计算机不同，首先机房里的计算机没有光驱；其次，机房里的计算机要安装还原卡，我们学校使用的是“小哨兵”，这个还原卡特麻烦，要先装驱动，再设置还原，如果不装驱动，即使设置了还原也没用，这种还原卡的总特点是：想保护的保护不了，不想保留了却留在计算机硬盘上，两个字“麻烦”。另外，教学需要，还要装“苏亚星教学软件”，这种软件第一次打开时，要设置“解除阻止”，第一次广播教学时，也要设置“解除阻止”，还要设置学生自动登陆。由于机房的这些特点，决定了维护机房必不可少的步骤有： 1、做好系统Ghost系统备份文件；（不能设置IP，也不能设置计算机名） 2、还各台计算机的还原卡依次放开，并将Ghost备份文件拷贝到E盘根目录下； 3、依次重启计算机，进入DOS系统，启动GHOST，然后恢复备份； 4、设置每台计算机的IP地址，再设置每台计算机名，然后依次将每台计算机重启； 5、接下来，逐台安装苏亚星教学软件，并手工登陆，并“解除阻止”；然后用教师机广播一次，再放开，并到每一台计算机中设置“解除阻止”。下面，再到教师机设置每台计算机为“自动登陆”。 6、将每台计算机依次安装还原卡驱动，并重启； 7、进入还原卡的设置界面，设置为全盘保护； 8、从教师机发一个文件，检查文件是否发到；然后用教师机重启，看重启后文件是否被自动还原，从而试验苏亚星是否正常。以上这8个步骤，如果单做一台，至少要半小时，每组15台，15×0.5＝7.5小时，这个时间段绝大部分是“等待、再等待”。可如果一组一起做，就减少了等待的时间，缩小为1小时15分钟，这样的节约是很明显的。由此，想到以前看到的一句话“时间是挤出来的。”怎么挤？就是像这样，挤掉等待、空闲的时间，就可以明显提高效率。

上一篇谈了培养珍惜学习时间的意识的几点要求，下面谈一谈，培养珍惜时间的习惯的几种具体做法：

做法一、珍惜零碎时间

利用零散时间，要巧妙、得当。下面是利用零散时间的一些技巧：

（1）嵌入式学习技巧

嵌入式学习即在空余的零碎时间里加进充实的内空。人们由一种活动转为另一种活动，中间会留下一小段空白的时间，如饭前饭后、等车时间、找人谈话等候时间等。对这些时间可以充分利用，根据时间的长短来安排学习内容。

（2）并列式技巧

并列式即在某项松散活动进行期间，同时开展又一项活动。例如等人的时间，可用来背公式、记单词；散步时可用来观察事物，提高作文水平；在乘车回家时可以回忆当天的学习内容，等等。

（3）压缩式技巧

压缩式即把零碎时间压缩到最低限度，使其尽快结束从而将时间转入到学习当中去，免去很长的过渡时间。例如，将起床后的洗漱时间进行合理地压缩，从而能尽快进入晨读。

做法二：记录学习时间

在学习中，有些同学喜欢做一些毫无意义的事情。比如：摆弄不干胶、贴画，到游艺厅去“潇洒潇洒”，买块口香糖嚼个没够，类似的事情还有很多。要知道，这样的“小事”做的时间久了，就会形成一种不好的习惯，可以说这是一种对时间的极大浪费。如果能把学习时间记录下来的话，就会发现，有多少时间被那些毫无意义的事给浪费掉了。

为了更合理地规划时间，让每天的生活更充实，可以准备一本学习记录本，把每一天从早到晚每个时间段的事都记录在上边，可以具体以每一分钟。虽然这样的近乎苛刻，但记了一段时间后，就可以发现自己的时间究竟花在什么地方，从而可以提高自己的学习效率。

当然，没有必要一直记录时间，毕竟这只是为了找出时间花在什么地方，而且记录本身也耗时间。只要找到根源，解决了问题就行。

做法三：找出时间浪费的根源

要杜绝浪费现象，首先就要找出浪费时间的根源，并逐一加以消灭。从管理角度看，首先要记录下活动各环节所用时间，然后找出可以挖掘利用的时间。将时间使用细化、量化。

做法四：主动学习，自定学习任务

很多学生都习惯于等老师布置任务，老师没有布置就不做，这种心理状态完全不符合中学的学习要求。作为中学生，面对那么多课程、那么多的内容，要学会自己主动确定学习任务，这样才会跟上班，才能提高效率。效率问题的核心，是单位时间所做的数量和质量。要分秒必争，提高效率，就要善于随时向自己提出任务，培养“不达目的誓不罢休”的拼搏精神。

例如，学习英语主要靠实践，要多读、多听、多说、多译。课堂上时间有限，中学班级人数又多，不可能每人每堂课都有公开实践的机会，那怎么办呢？可以“见缝插针，自提任务“。在老师读、讲、说的时候，自己可默默地跟着读，模信老师的语音和语调；当别的同学回答问题时，自己也默默地答。这样就增加了动口的机会，充分利用了每一秒钟。再如，老师板书单词、句式时，自己可以利用这几十秒钟练拼读和书写；老师对“主语”提问，自己便可以问：“如果对‘谓语’、‘状语’、‘宾语’、‘定语’又怎么提问呢？”只要有分秒必争的精神，随时随地都有实践的机会。

（下篇内容：遵循学习规律，把学习纳入科学的轨道）

想要提高学习效率，首先要养成珍惜时间的好习惯，杜绝时间的浪费。然而，很多初中生在学习中却总是有意无意地在挥霍着本就捉襟见肘的时间，例如上课时心猿意马，注意力不集中；做题时拖拖拉拉，今天的事非到拖到明天办；学习时松松垮垮，没有一点紧迫感等。尤其严重的是，有些浪费是不显眼的，这儿浪费3分钟，那里浪费5分钟，加起来就是一个不小的数目。

那么，怎样做才是珍惜学习时间呢？具体的要做到以下几点：

1、时间都是挤出来的，要有挤时间的意识。

2、从初一开始保持适度的紧张感，初一当初三上。

3、今日事今日毕，绝不拖到明天。

4、充分利用零碎的时间。

5、珍惜时间与良好的学习习惯是辅相成的，好的习惯更加有助于珍惜学习时间。

6、欲速则不达，防止操之过急。要珍惜时间，更要认真，不能马马虎虎的做事。

专家建议：

要培养“学习时间不可侵犯”的意识，比如，一旦要学习，就要全部精力一点儿不差地放在学习上，要不断暗示自己马上投入，不能拖拖拉拉，不能心存杂念，要防止和避免别人干扰自己等等，这对提高学习效率有很大帮助。

（下篇提示：培养珍惜时间的习惯的几种具体做法）